ในช่วงนี้ฝนตกทุกวัน สำหรับคนที่เป็นโรคหอบ หืด พอเวลาอากาศเย็นๆอาการมักจะกำเริบ จึงขอแนะนำตำรับยาจากแดนภารตะ สำหรับคนที่เป็นโรคหอบ หืด
ตัวยาประกอบด้วย ขิงแก่ หัวหอมแดง กระเทียม มะนาว และน้ำผึ้ง
วิธีทำ เริ่มจากนำเหง้าขิงมาปอกล้างให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วตำคั้นเอาแต่น้ำ หัวหอมและกระเทียม ก็ทำแบบเดียวกัน ใช้น้ำคั้นจากขิงและหอมแดงอย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำคั้นกระเทียม 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา แล้วเติมน้ำผึ้งพอหวาน เป็นอันสำเร็จเสร็จสิ้นตรงตามตำรา
วิธีใช้ ให้จิบกินยาที่ปรุงนี้วันละ 3 เวลา คือหลังอาหารเช้า เย็น และก่อนนอน ช่วงที่อากาศเย็นหรือมีอาการหอบหืดกำเริบมาก อาจใช้วิธีจิบกินบ่อยๆ ก็ได้
ขิง หอม กระเทียม มีรสเผ็ดร้อน มีสรรพคุณย่อยสลายส่วนเกินที่ตกค้างในร่างกายและช่วยขยายทางเดินหายใจทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น มะนาวนั้นช่วยลดและกัดเสมหะ ส่วนน้ำผึ้งมีคุณสมบัติซึมซาบช่วยพาตัวยาเข้าไปยังบริเวณร่างกายที่มีปัญหา
