เกิดจากสาเหตุการกินอาหารไม่ถูกต้อง
เช่น กินอาหารที่มีรสจัด ของดอง ของดิบ กินอาหารเก่า อาหารแปลกๆ กินอาหารไม่เป็นเวลา กินของผิดสำแดง
ทำให้เกิดอาการ ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องเสีย ปวดท้อง จุกเสียด คลื่นไส้ อาเจียน บิดมูกเลือด
การดูแลด้วยการกินอาหารให้ถูกกับธาตุตัวเอง หากกินอาหารผิดก็จะมีอาการทันที
เช่น คนที่อยู่ธาตุไฟให้กินจืด แต่ไปกินเผ็ด ทำให้ปวดท้อง
หรือคนที่อยู่ธาตุลมให้กินเผ็ดแต่ไปกินจืด จึงเกิดอาการท้องเสีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ
หรือผู้ใหญ่อายุ 30 ปี ขึ้นไป ที่อยู่ธาตุลม หากกินนมเข้าไปจะมีอาการท้องเสีย
หมอโบราณบอกว่า อาการท้องเสียก็คือ ท้องอืด ลมในลำไส้ ผายก็ไม่ผาย พะอืดพะอม แน่นจุกเสียด ท้องลั่น ลมในกระเพาะลั่น ลมในท้องเยอะ ยังไม่ทันกินอาหารท้องก็แน่นแข็ง
ท้องเดินท้องร่วงเกิดจากการกินอาหารติดเชื้อ ทำให้ร่างกายต้องขับถ่ายอย่างเร็ว
หรืออาหารเป็นพิษ คือการกินอาหารที่มีสารเคมีตกค้าง เช่น สารบอแร็ก กินอาหารบูดแล้วมาอุ่นใหม่ อาหารที่มีแมลงวันตอม อาหารค้างคืน เวลาถ่ายจะมีมูกเลือดและอาเจียนร่วมด้วย เราเรียกว่า “ทั้งลมทั้งราก”
ท้องผูก เกิดจากการดื่มน้ำน้อย มีความเครียด แปลกที่ นั่งรถไกลๆ ถ่ายไม่เป็นเวลา
กินของผิดสำแดงหรือเรียกว่า “ลมป่วง” ก็คือการกินอาหารที่บิดเบือน
เช่น หน้าร้อนกินอาหารมัน บูด อาหารที่เราไม่เคยกิน กินอาหารสุกๆ ดิบๆ แล้วมีอาการท้องอืดไม่ย่อย คลื่นไส้อาเจียน ท้องพะอืด พะอม ปวดท้องแต่ไม่ถ่าย
อาการปวดบิด คือ เวลาถ่ายจะเป็นเลือด
เคยเป็นอาการแบบนี้บ้างมั้ยคะ…แอดมินมีอาการท้องอืดและท้องผูกเป็นประจำ
เวลาท้องอืด จะกินยาลม พอได้ขับลมออกมาบ้าง…สบายท้องขึ้นเยอะหรือกินขมิ้นชันก็ได้นะ
ตำรับยาของหมอพื้นบ้านที่รักษาอาการโรคระบบทางเดินอาหาร
โรคท้องเดิน ท้องร่วง มีหลายตำรับ เช่น…
น้ำชาใส่น้ำตาลและเกลือชงให้แก่ๆ แล้วดื่ม ถ้าเป็นเด็กให้กินน้ำชาอย่างเดียว
ใบฝรั่งสด 3 ใบ เกลือตัวผู้ 3 เม็ด เคี้ยวกินสดๆ
เปลือกมังคุด 3 ลูก จะแห้งหรือสดก็ได้ นำมาต้มกับเกลือดื่มต่างน้ำ
สำหรับคนที่ท้องผูกบ่อยๆ ลองใช้ใบกะเพรา 1 กำมือ ต้มน้ำ 3 ส่วน เอา 1 ส่วน ดื่มตอนเช้า 1 แก้ว
ถ้าเป็นเด็กแรกเกิด ใช้ใบสะระแหน่ 7 ยอดอ่อน บีบคั้นเอาน้ำใส่ปากประมาณ 2-3 หยด
สำหรับโรคท้องอืด ท้องเฟ้อ
กินขมิ้นชัน 5 แคปซูล กินก่อนอาหาร
คนที่อยู่ธาตุลม ใช้ขิง 1 หัว ต้ม ต้มน้ำให้ได้ 2 แก้ว หรือต้มน้ำ 3 ส่วน เอา 1 ส่วน กินครั้งเดียวเมื่อมีอาการ
หรือกินพริกไทยดำ 2-3 แคปซูล กินเมื่อมีอาการ
คนที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร กินขมิ้นชั้น ช่วงเวลา ตี 5 ถึง 7 โมงเช้า จะให้ผลดีมากเพราะเป็นเวลาที่ท้องว่าง กินครั้งละ 3 แคปซูล หรือ ชงผงกล้วยดิบก่อนอาหาร 3 มื้อ กินต่อเนื่องจะช่วยให้ดีขึ้น
คนที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำ กินมะละกอสุกก่อนเข้านอน ตื่นนอนแล้วดื่มน้ำ 3-4 แก้ว หรือ กินมะแขมแขก 2 แคปซูล หรือ ดื่มน้ำมะขามเปียก 1 ถ้วยชาใส่เกลือเล็กน้อย หรือกินผักที่มีกากใย เช่น ผักบุ้ง
นอกจากโรคท้องอืด และท้องผูกที่เป็นบ่อยๆแล้ว แอดมินเป็นโรคกระเพาะด้วย …ทรมานมากๆ ชงผงกล้วยดิบในน้ำอุ่นจัด ทิ้งไว้ให้ผลกล้วยอิ่มน้ำ แล้วดื่มก่อนอาหาร วันละ 3 ครั้ง กินต่อเนื่อง อาจจะกินเป็นเดือนหรือเป็นสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละคน
และเราต้องลดระดับความเผ็ดหรือรสจัดลง กินอาหารที่ย่อยง่ายๆ จะช่วยทำให้ระบบทางเดินอาหารของเราไม่ทำงานหนักมากเกินไป
ตอนหน้าจะเป็นตำรับยารักษาอะไรบ้าง …ห้ามพลาดนะคะ
#มูลนิธิสุขภาพไทย #หมอพื้นบ้าน #ยาแก้ลม #ตำรับยาหมอพื้นบ้าน #หมอสมุนไพร #ภูมิปัญญา
