น้ำบีทรูท

ส่วนผสม
1. บีทรูทสด 2 หัว
2. น้ำสะอาด 1 ถ้วย
3. น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย
4. เกลือป่น 1/3 ช้อนชา

วิธีทำ
นำบีทรูทมาปอกเปลือกแล้วล้างน้ำให้สะอาด หั่นให้เป็นฝอยเล็กๆ ใส่เครื่องปั่น เติมน้ำ กรองเอากากออก ใส่หม้อเคลือบตั้งไฟ แล้วเติมน้ำตาลทราย เกลือเล็กน้อย ชิมรสตามชอบ ถ้าต้องการเพิ่มรสชาด ให้ผสมน้ำกระทกรกฝรั่งลงไปด้วยจะทำให้มีกลิ่นหอมน่ารับประทานขึ้น

คุณค่าทางโภชนาการ
ให้วิตามินซีสูง วิตามินเอ บี 1 บี 2 และให้ธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัสและเหล็ก

สรรพคุณ
เป็นยาขับปัสสาวะ ยาระบาย เจริญอาหาร แก้เจ็บคอ ขับเสมหะ แก้ไอ แก้บวมและแก้บิด

ที่มา : สถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารสุข : น้ำสมุนไพร 108

บทความที่เกี่ยวข้อง

น้ำมะนาว-ชะเอม

admin 6 มกราคม 2019

น้ำมะนาวแก้ไอใครๆ ก็รู้กันอยู่ โดยเฉพาะรสเปรี้ยวของมะนา […]

น้ำมะนาว-ขิง

admin 6 มกราคม 2019

น้ำสมุนไพรสูตรนี้คล้ายๆ กับสูตรน้ำส้ม-มะนาว-ขิง แต่ไม่ม […]

มะขามป้อม แก้ไอ

admin 3 มกราคม 2019

ในช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูอากาศมักจะแปรปรวน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวห […]

https://www.thefest.com/Images/acetoto888/ https://www.thefest.com/Images/acegaming888/ https://www.thefest.com/Images/plazaslot/
slot thailand